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体重はといえば申し訳程度に下がったという感じ。

昨日は闇夜の中、南長野運動公園プールで30分程度泳いだのだが、それでも一応効果はあったのだと信じたい。

さてさて、長野に来た以上は善行寺参りを済ませ、後は何をやるか・・・

昨日発見した「長野バスターミナル」を見物し、盛岡バスセンターや後藤寺バスセンターなき今、昭和情緒を残したバスセンター界を担うことが期待される雰囲気に酔いしれる。（これは別項にて）

さて、では時間が中途半端にあるので、またひと泳ぎしますか・・・

“第62回水泳 ～長野市あもり市民プール～” の続きを読む

昨日、ルミネtheよしもとの帰りに何を食うたか。。。

それは、210gの大判ハンバーグにカレーライス食べ放題というヘビーな内容であった。

さすがの自分でもこれはよろしくないだろいうということで、帰宅して風呂に入った時はぬるま湯で長い間半身浴である。
これは意外と効果があって、毛穴からやたら脂が流れてくる。
上がってみると結構体重も減っているのだ。
下手なサウナより、個人的には高架があるような気がする。

そんなこんなで、スタート時の体重は最軽量レベルに落とす事ができた。

これであれば、もしかしたら今日は最軽量いけるかもしれない。

ということで今日もどこかのプールに行きたい。
そのついでに寄り道もしたい・・・ と思ったが、昨夜はやたら遅くまで半身浴していたので、今朝は起床事故を起こしてしまい、どこにも行けそうにない。

“第60回水泳 ～最軽量・表定速度共に更新～” の続きを読む

あまり右だ左だ言ってると、色々な人を召喚してしまうことになるので程々にして、今晩もダイエットのためにラーメンを食べることとしたい。

実は「ラーメンを食べた翌日体重が減った」という経験はこれが初めてではなく、一時期近所に天下一品（テンイチ）がオープンした時によく食べに行ってたら、なぜか体重が減ったということがあった。

“欠損バーの近くのラーメン屋” の続きを読む

用語集も充実しつつあり・・・

“【用語解説】罰当たり” の続きを読む

体重はと言えば相変わらずV字回復・・・

そんな今日は、チバラギの方で過酷なミッションをさせられる予定だったが、台風で中止になった。
「いやー、台風来てラッキーだわ」とアスペ丸出しでつい本音をポロリすると、上司が（そうやってはしゃいでろ。お前のためにならないぞ）みたいな冷たい目で通り過ぎる。

“第47回水泳 ～台風が来てラッキー～” の続きを読む

体重は奇跡的なV回復を遂げている。

ダイエットを始めると、普通に食べてても便秘になるんだろうか。
トイレで出したいときには出ずに溜まったままになっている。

まあ食生活は変えないようにしたいというのが基本ですからね。

ここままでどこまで行くものか、、、

“第45回水泳 ～泳いでる場合か？～” の続きを読む

仮面ライダーでショッカーは世界征服を企み改造人間を数多送り出してましたね・・・
（↓どこかで拾ってきた画像です。ごめんなさい）

“【ブックレビュー】「世界征服」は可能か” の続きを読む

大雨にたたられながらも、どうにか無事に旅行終了。（カメラは無事ではなかったが）

金沢に着いたら土砂降りになってたブーン☔️ #金沢駅 #金沢 #鼓門 #石川県 #警報 #大雨洪水警報 #ゆるキャラ #にしこくん #旅するにしこくん #kanazawa #kanazawastation #tsuzumimon #yuruchara #nishikokun mt

旅するにしこくんさん(@nishikokun_the_silent_running)がシェアした投稿 – 2017 7月 24 7:20午前 PDT

体重の方は、旅行中やたら飲み食いした割には大して増えていなかった。

さすがに旅行中までプールを入れたのが効いたのか。
それとも、それだけ歩き回ったということか。
しかしこんなに雨にたたられたのは初めてだった・・・ こんな経験はインドネシア以来である。（インドネシアは気候上仕方ないが）

“第33回水泳 ～夜行バス降りてすぐ～” の続きを読む