タグ: 丸尾

体重の推移は以下の如し。

ここ最近旅行へ行きまくり、それも昨日なんかしゃぶしゃぶをたらふく食ったというのに体重が意外に増えていない。

最近は徹夜案件中でも眠くならないように炭水化物を摂取してないのが功を奏しているのか・・・？

“第431回水泳 〜謙虚という足枷〜” の続きを読む

体重の推移は以下の如し。

体重は+0.5kg（前回比-0.6kg）で、10回平均で+0.1kg（前回比+0.1kg）となった。

韓国旅行であれだけ食いまくり、相当な増量になってるんじゃないかと思ったが意外にも前回より減っているという結果になった。

ちなみに韓国旅行中の歩数は以下の通り。

• 1日目：14,194歩
• 2日目：16,021歩
• 3日目：14,871歩

“第412回水泳 ～コンプレックスの創出～” の続きを読む

「二キ三スケ」ってありましたね。

何しろ安倍の祖父「岸信介」も、「東条英機」も、満州では実力者と呼ばれ、「東条英機、星野直樹、松岡洋右、岸信介、鮎川義介」で、「二キ三スケ」と呼ばれたそうですからねぇ。 pic.twitter.com/9dy8xeNZYG

— Mr.F.G　世界ウェハー党　肉球新党 (@Mayama_Woodged) 2017年6月18日

“2機体制” の続きを読む

体重の推移は以下の如し。

体重は-0.8kg（前回比-0.3kg）、10回平均で-1.5kg（前回比+0.2kg）と、最近のいつものパターンとなってしまった。
ただ、昨夜はディナーバイキングでしこたま食ったのである。それにもかかわらず-0.3kgというのは、「食べたから増える」「抜いたから減る」というのとは別の何かを感じさせる。

例えば、昨日の場合は徹夜案件後であったが、仕事中はカップラーメンしか食べることができなかった。
つまり、炭水化物を食べる前に野菜を食べて血糖値の上昇を防ぐという事をしなかったのだ。それが如実に影響しているのではないかと考えられる。

このような栄養素に関する情報を、独立ページとしてまとめていくことにしたい。

“第379回プール ～ビタミンB1～” の続きを読む

体重の推移は以下の如し。

体重は-2.9kg（前回比+0.1kg）、10回平均で-2.7kg（前回比+0.1kg）と、増加傾向となった。
昨日は何食ったっけ・・・ 多少お菓子が多かった？

それ以上に、お通じが無いというパターンだったのではないだろうか。
最近便秘気味である。

“第363回水泳 ～体を動かすこと～” の続きを読む

電車を待っていて、珍しい幕を見つけると、四つ葉のクローバーを見つけたような気持になりますよね。

・・・え？ならない？
まあどっちでもいいですけど。

“第314回水泳と思ったら・・・” の続きを読む