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体重の推移は以下の如し。

体重は-3.4kg（前日比-0.6kg）、10回平均で-2.9kg（前回比-0.1kg）。

まあ徹夜案件後だったので体重が減るには減るかね・・・
ところで今日の昼は自分が講師になって勉強会を行い、明日は自分が司会になって会議をしないといけない。
それで資料の作成に追われ、泳ぐ暇をやっと見つけたという程度。

“第361回プール ～どこにも暇がない～” の続きを読む

例の幼生と出かけて泊まった先にて、歯磨きをしようと思ってリュックに手を入れたら粉まみれ。
何の粉かと思ったが、どうやら前にどこかの河川敷で野良猫にやってたマタタビの入れ物の蓋が開いてしまった模様・・・

“お年玉やるぞ” の続きを読む

体重の推移は以下の如し。

まあ昨日あれだけ食って飲んだんじゃねぇ・・・
それでもこれはあの飲み方にしては増えてない方だ思う。

今後飲み会も続くので、どんどん増えていくのかね。
こういう時どうするんだ？-2.0に到達したらまた2.0祭やるのか？
まあそういうことはないだろうな・・・

“第339回水泳 ～マーフィーの法則～” の続きを読む

体重の推移は以下の如し。

今日は会社の健康診断があり、何も食べなかったということが体重減少に貢献したようであり、あわや-3.0祭という所まで行ってしまった。

まあ今日は飲み会があって増えるんだけど・・・

“第327回水泳 ～スモッグ？～” の続きを読む

今日は秋葉原で何やかや用事がある。
それで午前中から秋葉原にいるが、いつも満員のように見えた喫茶店が意外に空いてたりする。
秋葉原は午前中はまだ活動時間ではないということか。

【悲報】ツイ民、秋葉原の小学校近くに貼られたアニメポスターに違和感を覚える https://t.co/9JU6Uoy8vp pic.twitter.com/VGBRyHOAgX

— 新着情報まとめアンテナ (@sinchakujyouhou) 2018年10月17日

“第299回水泳 ～秋葉原で泳ぐ～” の続きを読む

体重の推移は以下の如し。

さすがに昨日以降の非常モードが功を奏してか体重は激減。
ただし足の痛さはまるで変りなし。

ただ、「食べないこと」で減量しようとしても限界があって、ある程度以上は減らないので、それ以上の減量は結局運動に頼るしかないという事になる。

“第284回水泳 ～体重を計りに行くだけ～” の続きを読む

体重の推移は以下の如し。

物価の安いベトナムで事実上の食べ放題かと思うほどバクバク食った割には体重が少し落ちていて安堵している。

何しろフォーが30,000ドンつまり日本円にして150円とかそういう相場なのだ。

ただ、10回平均でみるとまた上がり、例の高松の時以来の高水準にまでなってしまった。これはいただけない。

“第269回水泳 ～ナム帰り～” の続きを読む

体重の推移は以下の如し。

プールを3日も明けており、なおかつ徹夜案件明けであるにもかかわらずなかなかの減りである。
このメカニズムはどうなっているのか。
これでバリバリ泳いでいた頃の位減るようだったら、リハビリで歩いているだけの方が何らかのダイエット効果があるという事になるだろう。

“第249回水泳 ～貴重な土日～” の続きを読む

体重の推移は以下の如し。

徹夜案件後であるだけに、増えてるのは仕方ないか・・・
最近の減少傾向に歯止めがかかってしまった。

とりあえず今日もプールに行きたいが、今日は第3月曜日が休日だったために今日は千代田区や中央区のプールの定休日となる。ついでに千住スイミーも休日である。

“第231回水泳 ～プール一斉定休日～” の続きを読む