体重の推移と言えばこんな調子。
まあ昨日は肉食いすぎましたからね。
ラーメンや肉の量が増えたばかりでなく、牛乳の量も増えたのではないだろうか。
これではさしもの水泳もあまり意味をなさないというものだろう。
もう少しきちんと自らの健康に向き合いたいものである。
第54回水泳 ～岩本町芸能社を笑えない事態～
お出かけしない日は非公開。
第53回水泳 ～これが地方財政というもの？～
体重減らねえなあ・・・
まあ継続は力なりってんですかね。
とにかく続けることが大事なのかもしれませんね。
今日は柏に用事があるので、リフレッシュプラザ柏で泳ぐことにしますかね。
どうも下調べする限りでは、清掃工場系の温水プールである模様。
第52回水泳 ～利用できて当たり前～
朝から雨ですよ。。。
しかし今月は雨が多いことよ。
とりあえず中野に行く途中のどこかのプールで泳ぎたい。
途中、新宿御苑前で昼食にしたい。
そうなると、地下鉄丸ノ内線の沿線の杉並第十小学校という所のプールが良いようである。
しかし、小学校のプールなんて授業があったら入れないのではないだろうか？
事実、千住スイミーは小学校のプールを兼ねていたのでそういう風になっていた。
第51回水泳 ～黙祷～
体重はさして減らず。
朝食ったもんが悪かったのか？
表定時速1.9km/h台で泳いだ時は結構減るものだと思っていたが、たいして減ることは無かった。
やはりトイレに行くタイミングだろうか。
第50回水泳 ～雨上がり決死撮影～
旅行から帰り、色々歩き回ったがそれ以上に食ったため体重はこれだけ増加している。
やっぱりこれもトイレに行くタイミング？
・・・ということはともかく、3日間プールに行かないで鈍った体を早く元に戻さなければいけない。
色々と日常に戻さないといけないことは沢山ある。
第49回水泳 ～迷った挙句～
体重は最近のV字回復傾向を脱することができたようである。
さて、これからの予定であるが、今晩泊りがけで予定をこなし、その足で明日は東北旅行と洒落込みたい。
ということで、その前に水泳と、コインランドリーでの洗濯を済ませてしまいたい。
問題は、どこで泳ぐかである。
一応平日なので、千代田区のプールは午後からしかやらない。
中央区のプールというのも混んでいるうえ、何と言っても連日行くのは芸が無い。
第48回水泳 ～スク水ロリータ通報寸前～
体重の方はと言えば、奇跡的なV字回復に歯止めの傾向。
それと、荒川区のプールで計測した器差補正が必要なアレは統計から省くことにした。
いくら何でもあれはひどすぎる。
何を食えば増えて、何を食わなければ減るのかという傾向はいまいちつかめない。
やっぱりトイレに行くタイミングだったりするのかね・・・
第47回水泳 ～台風が来てラッキー～
体重はと言えば相変わらずV字回復・・・
そんな今日は、チバラギの方で過酷なミッションをさせられる予定だったが、台風で中止になった。
「いやー、台風来てラッキーだわ」とアスペ丸出しでつい本音をポロリすると、上司が（そうやってはしゃいでろ。お前のためにならないぞ）みたいな冷たい目で通り過ぎる。
第46回水泳 ～当番はピンヘッダー中心で～
体重は順調にV字回復を遂げてるんですけど・・・
もう流石としか言いようがない。
そりゃすた丼とかカレーバイキングとか食べてればこのくらいにはなりますよってね。
狂ってる？ それ誉め言葉ね。
↑・・・といった具合に、2ちゃんねる全盛期の息吹を感じさせるコピペをかましたところで、今日もまたプールへ行きましょう。
第45回水泳 ～泳いでる場合か？～
体重は奇跡的なV回復を遂げている。
ダイエットを始めると、普通に食べてても便秘になるんだろうか。
トイレで出したいときには出ずに溜まったままになっている。
まあ食生活は変えないようにしたいというのが基本ですからね。
ここままでどこまで行くものか、、、
第44回水泳 ～この嗜好の原点～
第43回水泳 ～カプサイシンの効果のほど～
体重であるが・・・
いくら何でもここまで減るものだろうか？
どう考えても器差補正が必要なレベル・・・ とはいえ、泳いだ後（一番最後）と泳ぐ前（その1つ前）で3㎏の差があり、あくまでこれは同じ体重計で測ったものである。
そう考えれば、ひと泳ぎで3kg減ったと素直に考えてよい？
昨日は泳ぐ前に「燃えよ唐辛子」を食べた。
唐辛子ダイエットというのは、運動と併用することで初めてその効果が出ると、複数のダイエットサイトで指摘している。
第42回水泳 ～光の球場・永田ラッパの夢の跡～
どうせ色々なプールをはしごしてるんだったら、いっそのこと東京23区のプールを全部制覇してやろうか。
そんなわけで今回はここだブーン🏟
第41回水泳 ～いっぺんにすんじゃいます～
体重はと言えば順調に最軽量クラスを維持している。
順調に減量の道を歩んでいる、ということであればいいが・・・
食べるものと言えば相変わらずカレーバイキングとかそういう系の物ばかりである。
さて今日もどこかで泳ぎますかね・・・
今日は千葉市内で用があるので、その途中に行くことにしますかね。