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第425回水泳 ～中年太りのメカニズム～

体重の推移は以下の如し。

体重は+0.6kg（前回比+0.0kg）、10回平均で+0.7kg（前回比+0.0kg）となった。

相変わらずストレートな増加傾向に歯止めはかかっていない。
もしプールに行ってなかったら、もっと増えていたのだろうか。
もしかしてこれは「中年太り」のメカニズムなのか？

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第11回ウォーキング 〜さくら道〜

「太平洋と日本海を桜でつなごう」と言って2000本の桜を植えたという「さくら道」ももはや、JRバスは走らない。
「さくら」が公開された4年後の1998年には、1往復だけ残っていた名古屋直通の便が一宮木曽川IC〜美濃白鳥ICが高速道路経由となり、その4年後の2002年には、名金線そのものが廃止され、美濃白鳥自営も廃止となってしまったのだ。
（路線図はふもふも館長のページより）

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自分（やつかれ）を酔狂老人（あのひと）だと思惟（おもいこん）でる精神異常者（き●がい）

いつぞや、「自分を野原ひろしだと思い込んでる精神異常者」と呼ばれていた漫画は、実は「クレしん」の正式なスピンオフなのだという。

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新しいバス駅のカタチ

3月23日に山田線の震災区間が三陸鉄道中リアス線として開業。

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開業鉄から葬式鉄まで（その2）

今日は、久宝寺から夕張までの切符の後半となる。

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第375回プール 〜不信感が積もる時〜

体重の推移は以下の如し。

体重は-1.5kg（前回比-0.1kg）で、10回平均は-2.1kg（前回比+0.1kg）でまた増えてやがらぁ

とりあえず昨日の特定保健指導で、間食はせずに血糖値を下げる時間を作るように言われているので、なるべくそのようにする。
まあ完璧にそれをしようと思ったら難しいが・・・

それに、「糖分は脳への唯一の栄養」と言われてしまうと、それが言い訳になって糖分の摂取が止まらないという状況である。
特に疲れた時などは。

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第3回ウォーキング 〜学問の自由と表現の自由〜

体重の推移は以下の如し。

体重は-2.7kg（前回比-0.3kg）で、10回平均は-2.7kg（前回比±0.0kg）。

昨日はりょなけっと展の前にかすうどんを食べ、なおかつりょなけっと展でお菓子を食べまくったので覚悟はしていていたが、それに比べてさほどは上がっていないという感じ。

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No pants subway ride 2019

当TRS48でも毎年の恒例行事となった「No Pants SubwayRide」（ノーパンツデー）。
去年は釜山であったが今年は香港と相成る。

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第333回水泳 ～狂い咲き～

体重の推移は以下の如し。

昨日は付き合いでステーキを食ったので相当増えてんじゃないかと思ったが、意外にそうでもなかった。
やっぱり炭水化物を避けたのが勝因かも知れない。

それと、今朝は歯医者に行く予定があり、麻酔をするというのでなるべく口の中に余計な物がない方がいいだろうという事で、朝食は（カロメすら）食べないで来たのである。

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