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第356回プール ～NGT事件の空白の1時間～

体重の推移は以下の如し。

体重は-3.0kg（前回比-0.7kg）、10回平均では-2.9kg（±0.0kg）。
昨日は亥年にちなみ猪鍋をしこたま食ったのだが意外にも増えなかった。それどこか減った。まあやっぱり出すものを出すということですかね。

あと、昨年の7月下旬に足を痛めてからというもの半年間、水泳ができておらず、水中ウォーキングの時間となっている。

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第349回水泳 ～2018年泳ぎ納め～

体重の推移は以下の如し。

昨日3.0祭をしたのと、年末という事で上司からもらったお菓子を食べたのとで-2.5kg（前回比+1.1kg）。ただし10日平均は-2.3kgで前回比-0.1kg。ここ最近の最低水準に達することができた。
ちなみに水泳案件を開始してからの10回平均での最低記録は-3.0kgなのでまだ0.7kg落とす余地はある。

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第312回水泳 ～目的と手段～

体重の推移は以下の如し。

最近のカロメ生活はどこへやら・・・ またぞろ微増傾向にある。
やはり昨日のしゃぶしゃぶの影響は否めないのであろう．全くと言って良い程炭水化物を取っていないからと言って、あれは結構な食いすぎだった。
さて、。気合を入れなおして元のカロメ生活に戻るとしよう。

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事件現場はタイ

今回の「事件現場を歩く」は何とタイですよ！！！

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第250回水泳 ～飽和～

体重の推移は以下の如し。

ミクロな推移では多少増えたが、10回平均では少し下がった。
一喜一憂するまでもなく、だいたいこの辺りで横ばいになっていくのかな・・・

徹夜案件後であり、他にもいろいろ仕事はある。
しかし脳が動かず体が動かない。やらなければならないことがたくさんあるのは確かなのに。

しかし、そんな中でもリハビリは欠かさずやっていくこととしたい。
ということで、中途半端な時間ではあるがプールへ行くこととしたい。

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