お出かけしない日は非公開。
第499囘プール 〜掃除も終わらないまま〜
体重の推移は以下の如し。
体重は+2.3kg（前回比+0.0kg）、10回平均で+2.5kg（前回比-0.0kg）となった。
まあ減るようなことはしてませんからねー…
やっぱり激しい運動しんといかんのかね…
第498囘プール 〜にしこンツェルン〜
体重の推移は以下の通り。
体重は+2.3kg（前回比-0.1kg）、10回平均で+2.5kg（前回比+0.2kg）となった。
食べログを始めてからというもの、どうも胃がもたれる。
あまりにも油が多すぎるのだろうか。
どうもこの先の雲行きが怪しい。
第497回水泳 ～食べログデビュー～
体重の推移は以下の如し。
体重は+2.4kg（前回比-1.0kg）、10回平均で+2.4kg（前回比+0.1kg）となった。
もうとどまる所を知らんというか・・・
だったらまともに泳いで運動しろって言う・・・
第496回水泳 ～未到達の高み～
体重の推移は以下の如し。
体重は+3.4kg（前回比+0.7kg）、10回平均で+2.3kg（前回比+0.1kg）となった。
もうこれまで来たことのないような高みにまで来てるんですけど・・・
それもこれも昨日、カレーを食べ放題食べて出すものだしてないからだな。
徹夜案件中もさんざっぱら食いまくったし・・・
第495回プール ～水中で思い思いに過ごす～
体重の推移は以下の如し。
体重は+2.7kg（前回比-0.1kg）、10回平均で+2.2kg（前回比+0.1kg）となった。
なかなか減らすのは大変ね・・・
年末は飲み会の機会も多くなるので尚更。
第494回プール ～どうするLDL～
体重の推移は以下の如し。
体重は+2.8kg（前回比+0.7kg）、10回平均で+2.1kg（前回比+0.1kg）となった。
焼肉をガバガバ食った翌日の前回以上に増えてるというのはどういうことだろう？
それでも、同僚からは「他の太ってる人に比べて筋肉が引き締まってますよね」と言われた。
そうなのかな・・・
第493回プール 〜時間は作るもの〜
体重の推移は以下の如し。
体重は+2.1kg（前回比+0.0kg）、10回平均で+2.0kg（前回比-0.1kg）となった。
自分で入れた予定とはいえ、なんやかやといそがしいのだ。
「師走」だからかどうかは知らないが、とにかく忙しい。
第493回プールと思ったら・・・ ～大人の生活の奥底をたゆたう〜
お出かけしない日は非公開。
第492回プール 〜人间活动〜
お出かけしない日は非公開。
第491回プール 〜あっつあつのステーキ〜
体重の推移は以下の如し。
体重は+2.0kg（前回比-0.9kg）、10回平均で+2.1kg（前回比-0.0kg）となった。
まあそんなに変わりゃせんかいのう。
飯をガバガバ食ってればそうなりますわいな。
さて、今日は色々予定が立て込んでいて、早朝からプールに行かないといけない。
名実ともに「朝飯前」。
第490回プール 〜疲労困憊〜
体重の推移は以下の通り。
体重は+2.9kg（前回比+0.2kg）、10回平均で+2.2kg（前回比+0.1kg）となった。
徹夜案件中に色々食って直前には有楽町の町中華で麻婆丼大盛りを頼んだ割りにはこの程度… と自らを甘やかしておく。
とか言いつつ、その結果がこの体重増でしょっていう・・・
第489回プール 〜仕事を溜めないこと〜
お出かけしない日は非公開。
第488回プール ～こんなの飲んでまで働くのか～
お出かけしない日は非公開。
第487回プール ～社畜の多幸感～
お出かけしない日は非公開。