第218回水泳 ~グレート数え間違い~

体重の推移は以下の如し。

また増えてるんだけど・・・

これは何でだ?
日中に会社でお菓子を食べまくったから?
しかしどこまで上がるんだ?
最近の状況はひどい。
別に食べる量が変わったというわけでもないのに・・・
この純増傾向は、一番泳がなかった4月以降続いている。

“第218回水泳 ~グレート数え間違い~” の続きを読む

第217回水泳 ~2018年6月の総括~

体重の推移は以下の如し。

まーた上がってんですけど・・・

まあ昨夜は焼き肉バイキングだったから仕方なかったのかな。
それに加えてチーズタッカルビまで食べたときてやがる。
それでこの程度なら仕方ないかな・・・ と自分に言い訳するまでもなく、このように上昇を続けているのである。
根本的に運動の量が足りないという事か?

“第217回水泳 ~2018年6月の総括~” の続きを読む