2019年2月4日 | 喜び組のフリークショー

第368回プール～地上から地上へ～

体重の推移は以下の如し。

体重は-2.2kg（前回比+0.7kg）で、10回平均が-2.8kg（前回比+0.1kg）となった。

増えこそしたが、この出張中は2日とも朝食バイキングはしっかり食うわ酒はガッツリ飲むわで、かなり増えてるんじゃないかとも思ったが、会議場から駅までウォーキングした効果もあってかそれほどの増量ではなかった。

夜は用件もあるが、新幹線の到着時刻からしばらく間もあるので、プールに行きますかね・・・

今日は出張中であることとて、会場から豊橋駅までの6kmを徒歩で行くことにしたい。