第372回プール 〜ある晴れた昼下がり〜

体重の推移は以下の如し。

体重は-2.6kg(前回比-0.1kg)で、10回平均は-2.6kg(前回比±0.0kg)であった。

昨日は割と普通に食べたのに結構減っている。
これも最近の運動を欠かさないせいかであろうか。
しかし、BMIを下げるには至っていない。

これからはちょっと、BMIを意識しなければいけない事情が発生したのであるが。。。

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