第194回 ～ご利用は計画的に～

体重の推移は以下の如し。

全然減らない・・・
食生活を変えないで済ませたいという以上は、やはり毎日1.5km、いや、それ以上泳ぐ覚悟をしないといいけないのかもしれない。

それと、明日（5/19）は職場の人と山梨に旅行へ行き夜は上京する友人と飲み、明後日（5/20）は職場の臨時会議と飲み会、そしてその次の日（5/21）は中央区も千代田区もプールが休みなので、泳げるうちに泳がなければいけない。

ということで今日も泳ぎに行く。

今日は中央区のプール。
（決モ：チームR小沢）

泳ぎとしては、2.0km/hのペースを守るのが精一杯。
渋滞は大して発生はしていない。

結局、5分の休憩をはさんで46分かかってしまった。
45分を超えれば2.0km/hは割り込むことになり、今回の表定時速は1.96km/h。

これから3日間、飲み会が続くので22日に泳げるとすれば、いったいどのくらい増量しているのか・・・・

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