第142回水泳 ~遅起きは三文の損~

体重の推移は以下の如し。

まあ一応「下がりつつあり」ということでいいのかな。

今日もプールへ赴くこととしたい。

本日は船橋アリーナ。
決モチームP芳香ちゃん

昨日は疲れてて風呂に入ってなかったので、風呂のチケットも買うことにする。

時間的に、もしかして3コースが水泳教室かと思ったら2コースだけになっていて安心。日程変わったのかな。

兎も角も0.1kmを3分以内を目標に泳ぐ。
結局、44分で泳いだので表定時速としては2.05km/hとなった。

 

 

 

 

 

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