日: 2018年1月31日

体重の推移は以下の如し。

なかなか減りませんで、ねえ・・・

やっぱりお菓子が有意に影響してるような気がする。
お菓子を買うのを忘れて1日中食べなかった日は増えていない。

とはいえ、そんな日はアンパンマンと同じで「力が出ない～」。
適度に当分は大切なのである。あくまで「適度に」であるが。

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