あまり右だ左だ言ってると、色々な人を召喚してしまうことになるので程々にして、今晩もダイエットのためにラーメンを食べることとしたい。
実は「ラーメンを食べた翌日体重が減った」という経験はこれが初めてではなく、一時期近所に天下一品がオープンした時によく食べに行ってたら、なぜか体重が減ったということがあった。
第58回水泳 ～右傾化と被害者ヅラの親和性～
どうも体重が減らない時の法則というのが見えてきた。
なぜか、寿司など低カロリー（糖質は高そうだが）の物を食べた翌日に体重が減らない。
にもかかわらずラーメンを食べた翌日に最軽量を更新していたりする。
これは、トイレに行くかどうかというのに関係があるのではないだろうか・・・？
そう思って、便秘と脂質の関係を調べてみると、やはりそうだった。
脂質は、腸の潤滑油の役割を果たしているのではないか？という記事である。
ラーメン食った次の日は便秘しないなーと思ってたけどやっぱりそうだった。脂質を適度に取らないと便秘する。
それで、ラーメン食った次の日が体重ずいぶん減ってたりするhttps://t.co/yRMUR6mFpS— マカマカ the あんバターパンマン (@Venus_Revue) 2017年8月21日
便秘を解消するためには、むしろ「意識して」脂質を取った方が良さそうである。