2017年8月19日 | 喜び組のフリークショー

体重の推移と言えばこんな調子。

まあ昨日は肉食いすぎましたからね。
ラーメンや肉の量が増えたばかりでなく、牛乳の量も増えたのではないだろうか。
これではさしもの水泳もあまり意味をなさないというものだろう。

もう少しきちんと自らの健康に向き合いたいものである。