第99回水泳 ~前後多忙~

体重の推移は斯くの如し。

10回平均で見るとリバウンドしており、インド痩せ効果が抜けつつあることが見て取れる。

ただ、単体で見ると、半身浴ができなかったにもかかわらず昨日よりはましになっている。

さて、今日もプールへと赴きたい。

今日は中央区のプール。
決死モデル:チームTレナ

公園では何やら「花と苗木の即売会」というのをやっている。

泳ぎ自体は快調で、15分で0.5kmのペースを守ることができている。
また、ほとんど貸切のような状態で泳ぐ事ができ、切りの良い時間ということで55分まで泳いで37分間で1.325km、表定時速としては2.15km/hという結果となった。

 

 

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