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第243回水泳 ～逆転のPL～

体重の推移は以下の如し。

徹夜案件が終わってからだったのでそれほど減ってはいない。
しかし10回平均だと、これまでにない減り方をしている。第100回の高校野球でもないが、まるで「逆転のPL」である。
これまで苦労して泳いでいたのは一体何だったのか、それともこれからは歩くだけにすればいいのかと、そんなことすら考えさせられる。

今日は月曜日なので、月曜日に会社に来る人たち向けに溜まった仕事を片付けておかないといけない。
一応、拙ブログを書くことによって文章力が鍛えられているのか何なのか、文章書きはすぐに終えることができた。

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第242回水泳 ～太りにくい体～

体重の推移は以下の如し。

減ってる・・・！？
昨日は1時間水中ウォーキングしかしておらず、松屋で焼肉定食を食べたはず。

それでもこれだけ減るというのは、ウォーキングの方にこそ効果があるのだろうか。
そうすると、これまでつらい思いをして泳いでいたのは何だったんだろう・・・？
水泳の方はドクターストップが出ているので、しばらくこれで泳いでみることにしよう。

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第241回水泳 ～噂のキャンパス～

体重の推移は以下の如し。

昨日はしゃぶしゃぶをたらふく食べたのでプールへは行けなかった。
なぜしゃぶしゃぶかというと、会社で女性事務員に膝の話をすると、
「それは炭水化物ばかり食べて太っているからです。大盛とかやめたらどうですか」という話になり、「では肉でも食おう」という話になったものの「焼いたのはだめです。しゃぶしゃぶで」と、まるで母親のような言いぶりだったからである。
結局会社の近くの温野菜でしゃぶしゃぶを食べることに。

・・・で、翌日計ってみると大して太っていなかったのである。
しゃぶしゃぶ効果は出ている・・・？

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第239回水泳 ～7月の総括～

体重の推移は以下の如し。

体重は（最近にしては）少し減っているものの、10回平均にするとまだ高止まりしている。
それも水泳はドクターストップされているときてるものだから、体重を減らすチャンスがより狭まろうというものである。

さて、今日は月初めなので、辰巳のオリパラ水泳会場の進捗状況を見に行く日である。

また、先月を振り返る日でもある。

7月に泳いだ総距離は23.7kmで、ここ最近ではかなり泳いだ方で、昨年10月の水準に戻ることができた。
今月はドクターストップの件もあり。どれだけ距離を延ばすことができるか・・・

表定時速については、2.09km/hと、2km台を維持することが辛うじてできた。
また、新しい指標として、ブログのエントリ数であるが、先月の場合日数と同じ31エントリであり、体重との相関係数は-0.57と、それなりに高い負の相関を得ることができた。
やはり、ブログを更新できないほどの忙しさは敵である。

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