体重の推移は以下の如し。
一応減ってる。
それもそのはずで、今日は健康診断の日なので、検診前12時間は物が食べれないのである。
それでも、このまま体重が減り続けてれば「ウォーキングの方が減量効果がある伝説」の補強にはなるかもしれない。
ところで、いざ出勤してみると、会社の人は「何で出勤してるんですか?」と言う。
勤務表を確認してみると、どうも別の日に出勤した代休になっているらしい。
それならもう会社にいることはない。
ということで千代田区のプール。
(決死モデル:チームY間宮)
相も変わらず、考え事をしながらウォーキング。
とにかく股関節を鍛えることである。
そんなこんなで1時間歩いて千代田区のプールはおしまい。
次は、行こう行こう思ってて行けてなかった国立博物館の「縄文展」行ってみますかね・・・