昨日は、体重を減らすために天下一品に行ったのだが、思ったように効果が出ない。
出張のような何かに行った自分をはじめ、色々な所への出張から帰ってきた人たちがお土産を買ってきて、日中はそればかり食べていたから体重が減らなかったのではないだろうか。
何しろ、お菓子を食べれば水は飲む、トイレに行きたくなるほど腸内では何も生産しないという状況なのだから。
さて、築地帰りなので電車で1本の中央区のプールに行きますかね。
最近は、プールに行くのにも義務感が出てきていまいち楽しく泳げない。
ところで、プールに到着した頃はすっかり夜なので屋内撮り。
(決死モデル:チームWBラジエッタ)
泳ぎはと言えば、最初出遅れたが、どうにか15分で0.5kmのペースを維持できそうだったので、どうにか頑張ったら43分で泳ぎ切ることができた。
つまり表定時速は2.09km/h。
最近はこのくらいのレベルを維持するので精一杯である。