第367回水泳 ~久しぶりに仕事した気がする~

体重の推移は以下の如し。

体重は-2.6kg(前回比+0.8kg)で、10回平均は-2.9kg(前回比±0.0kg)となった。

まあ昨日は焼き鳥たらふく食ったし、こんなもんかね・・・
日常に戻ってカロメ生活しましょ。

今日は久しぶりに仕事した気がする。
何というか創職できたというか。

やっぱりルーチンだけじゃ張り合いが無いとかいったら言い訳過ぎるだろうか?
それでも色々苦労はあるわけで・・・

さて、時間が来たらプール行きましょう。
決死モデル:チームWBナギサヤ

今日も千代田区のプール。

こうして歩いてるだけで本当に効果あるのかね・・・

 

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