第405回水泳 ~からーず。でヨーグルト酒~

体重の推移は以下の如し。

体重は+0.4kg(前回比+0.4kg)で、10回平均は-0.5kg(前回比+0.1kg)となってしまった。
ついに・・・プラスに転じてしまった。それも過去にない速いペースで。もうどうなんだこれは?カロメ生活のツケか? 食生活なのか?

まず、自分への甘さをどうにかしないといけない。
ただ「自分に甘い」とは言うものの、では痩せてどうする? というのも無いし・・・
そういうのもモチベーションに影響してるのかな。

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