第69回水泳 ~水が違う?~

体重の推移は以下の通り。

ご飯モノを食べると、体重が落ちないジンクスがあったが、食後にヨーグルトを食べて腸を活性化させたつもりになったら御覧の通り。

便秘は腸の働きがかかわっているのだそうで、それを活発にする乳酸菌をいつ摂取するか。
それは、胃液が消化に忙しい食後であれば、ヨーグルトの乳酸菌も死なないというどこかのホームページの検索結果に従ったもの。

さて、今日はお近くの中核派決死して、船堀の駅まで出てきた。
新宿線の駅に出てきたということは、行く場所は1つである。

ということで、浜町にある中央区のプールである。
決死モデル:チームRハナ

これまでも114514回述べてきたとおり、中央区のプールは片側通行ではない所が惜しむ点であるが、その他は非常に良いプールである。
今日も快調に泳ぐ。
なぜ中央区のプールはこんなに良いのか。
水は単なるH2Oなので他のプールと違うはずはないし・・・

ともかくも、1.5km泳ぎ切って、表定時速は2.05km/hと、2.0の大台を突破した。

また、体重も計測史上最軽量に迫る勢いとなった。

 

 

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