makaizo.makamaka

体重の推移は以下の如し。

さすがに昨日しゃぶしゃぶをたらふく食べたので（炭水化物一切抜きとはいえ）、減っているという事はないだろうと思ってはいたが、とりあえず大した上昇ではなく一安心。

さて、今日は色々やりたいこと、やるべきことが目白押しなので計画的にこなしていきたい。

まずは今日は通院日なので病院へ。

今回は診察も注射もなくリハビリのみ。
リハビリの先生からは「だいぶ歩容が良くなってきました[…]

「ゴルゴ展」というのが川崎市民ミュージアムであるそうな。

何を隠そう自分が一番大好きな漫画は「ゴルゴ13」である。
東西冷戦の昔から、古今東西の知識の粋を集めた漫画が他にあるだろうか。
それで、コンビニ版の最新の物が読める（3か月に1回出るやつ）は必ず買っているというほどである。

それで、常磐線から品川乗り換えで横須賀線に乗り、武蔵小杉まで直行である。
（決死モデル：トルソーさんのナイ）[…]

体重の推移は以下の如し。

体重が下げ止まってきた最近にしては結構な減少ぶり。

確かに、昨日は忙しすぎてカロメ以外食べるものが無かったというのが幸いしたのかもしれない。

また、健康診断の再検診結果も来たが、一応問題ない数値ではあった。
ぬでだレぬでだレ（中國の怪レい日本语

さて、仕事はアホほど溜まっているがプールへ行きましょう。

今日も千代田区のプール。
（決死モデル：チームRハナ）[…]

体重の推移は以下の如し。

非常モードのカロメ生活によるこれまでの順調な下降傾向がここへきて止まってしまった。
それもそのはずで、昨日はケバブだのおでんだのを色々食いすぎたかもしれない。

でも一昨日なんかしゃぶしゃぶたらふく食ったんだけど・・・

とはいいつつ、ゴールに向けてカロメ生活を続行することにしたい。
とはいえ、「食べない」ことでどれだけの減量効果が得られるかは定かではない。あと、ウォーキング[…]

体重の推移は以下の如し。

昨日はしゃぶしゃぶをたらふく食べた割には大した増量ではなかった。
野菜を多めに食べたことと、ご飯は1杯だけにしたのが奏功しただろうか。

ただ、カロメ生活もこれはこれで健全な食生活ではない。
どこかで歯止めが必要になってくる。

どこまで体重を落としたらカロメ生活から普通の食生活にするか・・・

とりあえず、これまでの最低記録が2017年10月13日の-4.2kgなので、[…]

体重の推移は以下の如し。

依然非常モードのカロメ生活は継続しているので体重は直線的に落ちていく。

昨日は何やかや用事があり遅くまで作業していたので3時ごろの就寝となった。
こういう時に早起きしようとすると体が痛くてしょうがない。
それで、結局9時過ぎに家を出ることになった。

さて、今日の諸々の予定を考えるとどこでプールに行くべきか。
12時から始まる千代田区のプールにするべきか。それとも中央区の[…]

体重の推移は以下の如し。

さすがに昨日は日の高いうちから獺祭を飲み夜は焼き肉なんか食ってたら体重は増えるだろう。
ただ、さほどの増加にはならず10回平均では下降する程度にとどめることができた。

基本的には非常モードのカロメ生活であることに変わりはない。

今日は午前中に新小岩に行ったので、同じ総武線つながりで、墨田区両国温水プールへ行くことにしたい。
新小岩からであれば総武線で1本であり、プールは江[…]

米軍基地が隣にある生活。それは危険そのもの。
であるからこそ、先の沖縄県知事選においてもやはり争点は米軍基地の辺野古移転であり、佐喜眞票の多かった宜野湾市においても普天間基地を擁しており「佐喜眞に投票すれば普天間基地が出て行ってくれるから」という点では変わりないであろう。

沖縄の民意が示されても政府は「辺野古が唯一の解決策」を繰り返すだけ。情勢が激変する中、辺野古への固執が、日本沖縄にとって得策か
NYT「日本で最も[…]

最近は開催のたびに言っていた八潮秘宝館をまた開催するという。
そして今回は何か良いことがあったようで、獺祭をふるまうという。

八潮秘宝館　秋の臨時公開　１０月１９日より　https://t.co/8JMCINAk2s pic.twitter.com/sjkTVHzMBD
— 兵頭喜貴＠八潮秘宝館 (@840HI4KAN) 2018年10月17日

そりゃいいね。
一も二もなく行くことにしましょう・・・！[…]

体重の推移は以下の如し。

最近のカロメ生活で体重は快調に落ちているが、前日比では変わりなしとなった。
それでも10回平均は、水泳ではなくリハビリを始めて当初の体重堕ちた時期の底よりさらに下まで落とすことに成功。
やっぱり緊急モードでの生活は違う。

さて、港区から戻って一旦会社へ行き、一段落したところでプールえ行くことに。

（決死モデル：チームWBミサメグ）

今回も股関節を中心としたリハビリと[…]

ネトウヨ御用達のnetgeekを引用するのもなんだけど・・・

【南青山・児童相談所】反対派が想像以上に酷いチンピラ。https://t.co/yMxVDplD2j pic.twitter.com/RvGskMaVPn
— netgeek (@netgeek_0915) 2018年10月18日

港区が、児童相談所を南青山の一等地に建設する予定という事[…]

体重の推移は以下の如し。

カロメ生活も板についたかどんどん減っている。

とにかく好きなことをして「食べる」ことを忘れたい・・・
とは言ってもそうはいかず、多忙な日々は続いている。
特にデータ消失の件は痛すぎる。

懸命に数日掛けて完全復旧にこれ努める毎日である。
日に日に仕事もたまるし・・・

ところで、Twitter上ではこんな論争があったようである。[…]

体重の推移は以下の如し。

体重はある一定の所で足踏みした状態。
それでももともと新記録更新ペースの体重増加が続いていただけに、そこからの減少のため10回平均はどんどん下がり続けている。まあいい傾向なのではないだろうか。

ただ、職場で朝な夕なにカロメ食べ続けている姿は評判は良くない。
自分としてはインド旅行モードなだけなのだが・・・。

今日もまた色々あった。中間管理職的なポジションにいるだけに部下の[…]

体重の推移は以下の如し。

順調に減ってますねえ。

最近はカロメ生活とは言っても鈍化しており、実はファミレスでサラダ食ってたり、今日の昼に至っては会社の事務員さんを連れ立ってランチで肉なんぞ食っていたと言うほどであった。

今日は通院日だったので整形外科へ。
いつもであれば、ここで決死と相成るのであるが、今回はメンを連れてくるのを忘れた・・・
こういう事態は初めてである。

整形外科自体は、リハビ[…]

体重の推移は以下の如し。

カロメ生活とはいえ体重もそろそろ底を打ってきた感じ。
それともカロメ生活とか言いつつおでんとか食ってるから下げ止まってるのか・・・？

さて、今日は徹夜案件が終わって解放されたのか・・・ と思いきや、そこから社長が臨席するような重要会議ですよ。何なのもう。

そしてそこから今度は霞が関で別の会議とかもう何考えてんのって感じ。

ところで、東京高裁前にはこんな看板が並んでるん[…]

体重の推移は以下の如し。

カロメ生活に入ってから順調に落ちている。

ただ、体重を落とすには「お通じ」が無ければいけないわけで、そのお通じのためには、カロメだけでは難しく、コンビニでおでんを食べると割と出てくるという感じがある・・・ と尾籠な話になってしまった。

さて、今日10月14日は「鉄道の日」であり、仕事や何やでいろいろ忙しいのだがそれらしいことをしてみたい。
ということで、鉄道マターだけにヤギ[…]